孕妇在分娩前需要做些什么

概述

经过十月漫长的孕育，在接近预产期的时候，喜悦又紧张的心情，几乎是每个准妈咪必经的历程。此时多了解一些生产的相关知识和产后需要注意的事情，不但能有效舒缓待产心情，对顺利生产也有很大的帮助。防止在遇到问题时手足无措，导致不必要的后果。在此给各位准妈妈分享一些建议，能够了解自己能够做些什么。

步骤/方法：

1 在预产期到来前的3—4周，你就有必要开始着手入院的准备工作了。准备好 健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证；长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤；需要选购合身的哺乳胸罩和一次性乳垫。

2 在临床前需要到正规医院妇产科，在经治医生的指导下，进行体温、血压等常规检查，B超检查、胎儿心电监护等相关检查。

3 在分娩前准妈妈可以填写生产计划书，更清楚地知道整个生产的过程，越周详的生产计划书越能减轻对生产的紧张及恐惧。可以就计划书上的问题在生产前和医生做讨论，找出最适合自己的方式，同时这份计划书也是医生为你接生时各种判断的依据。一份详细的生产计划书应包括：产前准备、待产过程、分娩时分及产后护理四大方面。 产前准备 分娩时分

注意事项

做完生产计划书后要记得及时与医生交流，不懂的问题还要积极请教，这样才能真正发挥它的真正价值。