婴幼儿如何预防维生素D缺乏性佝偻病

  维生素D是人体所必需的一种脂溶性维生素，它的作用是调节体内的钙磷代谢，有利于骨质的钙化。缺乏维生素D的时候可以引起小儿佝偻病，可以导致钙磷代谢紊乱。为了预防佝偻病的发生，我们要积极的给予维生素D的补充，一般来说小于一岁的婴儿每天补充维生素D400个单位，大于一岁的幼儿每天补充600个单位。

　　另外多晒太阳，多活动有利于维生素D的代谢，另外在补充维生素D的时候可以考虑给予钙剂治疗，一般来说，四个月以上的孩子可以补充钙300毫克，7个月到12个月的孩子补充钙每天是400毫克，一岁到三岁的孩子每天可以补充600毫克。所以婴幼儿要补充维生素D和钙剂来预防佝偻病的发生。

  专家提示：婴幼儿在预防维生素D缺乏性佝偻病时，可以积极的给予维生素D的补充，每天摄入一定量维生素D，以满足婴儿体内维生素D的身体需求，家长应携带婴儿尽早户外活动，多晒太阳，多活动，有利于维生素D的代谢。