儿童牙病的有效预防方法

　　儿童牙病最多见的就是龋病，龋病是在以细菌为主的多种因素影响下，牙齿硬组织发生慢性、进行性破坏的一种疾病，龋病是儿童常见病和多发病。预防龋齿的基本原则是针对发病原因及发病过程来采取相应的措施。做好儿童口腔保健工作，首先就是培养儿童良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，养成良好的刷牙习惯和正确的刷牙方式，最好用含有氟化物的牙膏刷牙。6岁以上儿童每次用量约1克。

　　3-6岁儿童，每次牙膏用量约为豌豆大小，并要在家长监督指导下使用，以免过多吞咽这种含氟牙膏，产生氟牙症的威胁。3岁以下儿童因为吞咽功能还不完善，不建议使用含氟牙膏。在饮食方面要控制糖类的摄入，尤其是又粘又甜的食物，尽量不喝碳酸饮料，同时要营养均衡，食物性状合理，这样能增加自洁作用。还有就是可以采用窝沟封闭的方法来预防龋齿。

　　专家提示：做好儿童口腔保健工作，首先就是培养儿童良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，养成良好的刷牙习惯和正确的刷牙方式。在饮食方面要控制糖类的摄入，同时要营养均衡，食物性状合理。还有就是可以采用窝沟封闭的方法来预防龋齿。