习惯性便秘怎么治疗

  临床上对于便秘或者是习惯性的便秘的情况的治疗有以下几个方面：

  第一，就是要先注意饮食的习惯，尽可能量多以清淡的食物为主，多吃含有膳食纤维比较多的食物，比如说芹菜，油菜，菠菜或者是马铃薯等，如果是反复的不见缓解，可以考虑锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的水果。

  第二，就是给予药物性的对症治疗，常用的有双歧杆菌，酪酸活菌胶囊，乳果糖口服液，复方聚乙二醇电解质散。如果便秘比较严重，可以给予开塞露肛门注射，或者是给予温肥皂水500~800毫升肛门注射灌肠治疗。

  多数以上的这几种方法都能够缓解这个便秘的现象，如果仍然不见缓解，反复发作，需要完善肠镜的检查，进一步明确诊断。

　　专家提示：习惯性便秘的治疗要注意饮食习惯，清淡食物为主，多吃水果和膳食纤维食物。给予药物治疗，双歧杆菌，酪酸活菌胶囊，乳果糖口服液，复方聚乙二醇电解质散。便秘严重的可以给予开塞露肛门注射或温肥皂水灌肠治疗。不见缓解的需要完善肠镜检查，进一步明确诊断。