肘关节脱位如何康复锻炼

  对于肘关节脱位患者，应先进行手法复位，复位后，必须严格进行外固定支架或石膏托外固定保护3周左右才能进行功能锻炼。锻炼方法，建议可以适当做拉单杠，也可以在家人或者朋友的辅助下，适度缓慢做水中肘关节运动，关节弯曲或者伸直时会产生疼痛感觉，必须坚持一段时间，不要害怕疼痛感，有些情况下，甚至会出现因疼痛难忍而引发出汗的症状，这种情况其实更有利于肘关节功能恢复，不要因此而过度担心。大部分患者通过积极刻苦的功能锻炼可以逐渐康复。

  专家提示：肘关节脱位的患者，大多需要进行手法复位，进行石膏外固定，然后可以适度的进行功能锻炼，在此过程中一定不要害怕疼痛，持之以恒，循序渐进，大部分患者通过锻炼都可以逐渐恢复。