半月板损伤的禁忌有哪些

  半月板损伤患者的禁忌：

  第一，避免膝关节部位过度的屈伸和负重的活动，特别是一定要避免长时间蹲着活动以及避免长时间反复的跑跳和登山的活动，因为这种情况很容易导致半月板损伤加重，甚至会引起半月板撕裂、断裂的情况。

  第二，半月板损伤以后一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致膝关节周围的血管出现痉挛收缩，就会影响膝关节部位的血供，从而会影响半月板的恢复。

  第三，半月板损伤以后，饮食也要特别注意，一定要禁食辛辣刺激食物，以免引起半月板损伤以及引起膝关节部位疼痛和肿胀的加重。半月板损伤是指膝关节在不同诱因下半月板完整性和连续性遭到破坏所产生的一系列临床症状。半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。

  专家提示：第一，避免膝关节部位过度的屈伸和负重的活动，如久蹲、跑跳和登山等。第二，注意保暖，避免受凉导致的膝关节周围血管痉挛。第三，禁食辛辣刺激食物，以免引起膝关节部位疼痛和肿胀的加重。