老年人痛风饮食方面需要注意什么
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张人玲
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老年人痛风在饮食方面要注意以下几点,第一要有适当的多饮水,每天饮水要2000毫升以上;第二要在饮食方面注意少吃猪肝、猪肾、猪大肠等食物并且要注意,少吃鱿鱼,牡蛎等海鲜;另外要注意少喝啤酒,白酒,红酒;并且要注意,在饮食方面多吃新鲜的蔬菜和水果,少喝鸡汤、肉汤、菜汤、骨头汤;并且要注意,定时定量,细嚼慢咽,定期到医院复查肾功能,保持良好的心情,适当的运动。和内分泌科的医生保持紧密的联系,尤其是在痛风急性发作的时候,更要保持良好的膳食习惯,少吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物就是刚才我们提到的各种肉类和海鲜。