中医古法养生之道——传统奇技刮痧术

古人云:善养生者,上养神智,中养形态,下养筋骨。自古中国人就很懂得修身养性。所以就有了现在传统养生技法--刮痧术。但今天随着经济的迅速发展,现*得颈肩腰痛和体内湿气增加的人数随GTP指标随着迅速上涨。为了让更多人在现时代有一个健康的身体,我就向大家介绍一下为何刮痧。

中国刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。刮痧具有适应证广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点,深受广大患者的欢迎。

中国民间医学传统认为「痧」是一种病邪的排泄产物,「 出痧」意味着「给邪以出路」,从而改善气血平衡。 刮痧对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用,既可保健又可治疗的一种自然疗法。它好处是可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症有效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域,还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

刮痧虽好但也要量度而行,刮过痧后要隔一周的时间再去,长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。 另外,身体过瘦,皮肤失去弹力者。水肿病人。小儿及老年体弱者也不建议去刮痧。出现身体上的问题一定要去正规的医院救治,寻求有从医资格和有多年经验的刮痧医生,听从主治医生的治疗建议和安排,不自作主张自病自救。生活上勤加锻炼,注意饮食。希望大家以一个健康身体迎接新生活。

 

 

投诉
大家都在看
辟谷餐的使用方法 如何进行辟谷减肥法
辟谷餐的使用方法 如何进行辟谷减肥法

现代女性大多都很关注减肥话题,近期有一种减肥方法大受欢迎,那就是辟谷减肥法。这种方法源自道家养生方式,很多实践过的女性都得到了意想不到的效果。辟谷减肥法是通过少食或食用某些特殊食物以达到减肥效果的方法,并不同于绝食,它是一种健康而又有效的新型减肥法。

疥疮什么样才算痊愈 疥疮的护理常识
疥疮什么样才算痊愈 疥疮的护理常识

  在诊断疥疮时,医生要作检查化验确定疥疮的诊断。那么怎样作检查化验才能确定本病的诊断呢?疥疮的成虫多藏于皮肤的隧道内,所以在作检查化验时一定要找到隧道,然后用刀片切开隧道,将疥虫刮出,放于玻片上,用显微镜检查,很容易发现疥虫。接下来为大家介绍。

手臂粉碎性骨折症状 手臂粉碎性骨折的注意事项
手臂粉碎性骨折症状 手臂粉碎性骨折的注意事项

  粉碎性骨折就是断骨处断裂成几块,如果选用石膏固定,骨头接上,稍有错位,就会留下后遗症,再说石膏并不能固定正骨,因为石膏是软体的,只是在原有的基础上固定而已,石膏上久了,会使关节僵硬,无法弯曲,对以后的生活带来诸多不变。接下来就为大家具体介绍。

干性皮肤如何保养 三方面对肌肤进行保养
干性皮肤如何保养 三方面对肌肤进行保养

在日常生活中,人们也要注意对肌肤进行保养,尤其是干性肌肤更要注意补水、注意面部的清洗、注意对面部的护理以及确保合理饮食等等,这些都是至关重要,这关系到人们能否拥有光滑细腻的肌肤,因此需要引起高度重视了。

  • 欺诈
  • 色情
  • 恶意营销
  • 违法信息
取消