嫂子怀孕已经30周了，身体一直特别健康，最近我陪嫂子到医院做了产检，医生给做了血常规检查，检查以后我发现嫂子的化验单上血红蛋白显示104，但是医生却没有说什么，我也没有在意，但是后来听别人说血红蛋白104是患有贫血，那么我想要问一下，孕30周，血红蛋白104很低吗?孕期贫血怎么办?

　　1，血红蛋白的正常值在110到160之间。所以女性怀孕30多，血红蛋白104不是很低，但是确实是患有贫血。所以这时必须到国家正规医院，让医生给开补铁的药物进行治疗，并且孕妇在此期间一定要注意休息，尽量不要外出。以防止出现意外。

　　2，孕妇在怀孕四个月以后就要进行补铁，防止孕晚期出现贫血的症状，贫血对于孕妇和胎儿的身体都有很大的影响，所以在发现自己患有贫血以后，一定要注意饮食健康合理，可以多吃一些补铁的食物，比如红枣，菠菜，瘦肉，牛奶，豆类，花生，猪肝等。

　　3，女性朋友在怀孕以后也要多吃一些含有维生素高的瓜果蔬菜，因为维生素能够促进铁的吸收，加快病情的恢复，还有就是孕妇在怀孕以后一定要注意休息，不要劳累，按时睡觉不熬夜，这样可以防止内分泌紊乱，有利于身体健康和胎儿的成长发育。

　　注意女性怀孕以后一定要定期到医院进行产检，这样可以及时了解自己的身体情况，如果发现身体不适，要及时的进行治疗，在治疗期间按照医生的指导用药，千万不要私自用药，以免影响病情恢复及胎儿的成长发育。孕妇平常的时候还可以参加体育锻炼，增强自身抵抗力。