现在的人对于艾滋病的认识还停留在很多年之前，认为患上艾滋病了就必死无疑了，其实这是一种错误的认识，艾滋病只要控制的好，艾滋病病毒是不会爆发的，可以像正常人一样生活。每一位艾滋病患者，都非常关心自己的存活时间，毕竟这是关乎自己未来的事情，下面就来讲一下在感染上艾滋病以后，还能够再继续活多长时间。

　　首先大家需要知道的是，艾滋病患者死亡绝大多数是死于并发症，艾滋病发病后，会引起其他器官的病变，继而引起疾病发作，例如心脏病肺癌等疾病。如果是没有并发症的情况，预期可以活到五到十年，这只是预期，如果情况好的话，是可以活到更长的时间的，有很多的病毒携带者可以存活几十年。

　　并且患者的存活时间，除了积极的进行治疗，更重要的是自身的身体素质问题。身体素质越好，存活的时间也就越长。所以，在日常生活中，多注意锻炼身体，多运动多跑步。或者去正规的健身房接受教练指导，都是很好的锻炼身体的方法。身体强壮了，能够抵御很多细菌的侵袭，艾滋病病毒爆发的时间也就不会太早，存活的时间也越长。

　　艾滋病病毒的传染方法只有三种，血液传播，母婴传播和无保护的性行为传播。所以，正常人在和艾滋病患者接触的时候，应该尽量避免直接和艾滋病患者的血液精液，乳汁和尿液接触，切断艾滋病病毒的传染途径。在进行性行为的时候，最保险的方法就是使用避孕套，使用避孕套是一种很好的防感染方式。

　　每一位青年同志在日常的生活中，都应该坚持洁身自爱，最好能够避免婚前和婚外的性行为，这是尊重自己和尊重婚姻伴侣的一种很好的行为。不能够吸毒，在去医院治疗的时候，不和他人共用注射器，不要去借用或者共同使用，牙刷剃须刀等个人用品。规范自己的行为，才能最有效的预防艾滋病。