近日，明星范玮琪在其个人微博上表示，自己在孩子的玩具间中不小心摔倒，幸好老公陈建州抓住自己，否则可能会有破相的危险。虽然伤势并不严重，但是膝盖也有受伤，其发布的照片中可以看出膝盖部位的红肿和淤青。这种意外的磕碰有时也会造成不同程度的重伤，需要大家尤为小心。　　

　　12月22日，歌手范玮琪在个人账号发文：“在飞翔玩具间摔了一个薯条全家配可乐，还好黑人一把抓住，不然我可能又要破相了……明天郑州演唱会的朋友，看到我的膝盖麻烦笑小声一点喔。”

　　网上有三张图片，胳膊上明显有划伤的痕迹，不知她是什么时候摔的，像是旧伤，但还好不太严重，换成普通人也就一点点小伤，痛一下就过去了。

　　主要是这张图片，两个膝盖整片淤青，这就有些严重了，看样子是摔在了膝盖上，不知她是怎么摔的，还能一下子摔伤两个膝盖，这是突然“跪摔”吗?不过还真是要小心一点了，当妈的真不容易，网友纷纷留言表示心疼，一定要照顾好自己呀!

　　范玮琪曾以一首《一个像夏天一个像秋天》唱得人心荡漾，2011年和黑人陈建州结婚，婚姻育有一对双胞胎儿子(飞飞和翔翔)，当上妈妈后不时在社交圈晒宝宝，但一直没有放弃工作，黑人娶到这样的老婆太幸福了!

　　其实这不是范玮琪第一次摔伤了，之前有一次半夜起身上厕所，由于重心不稳栽倒在地，导致眉毛受伤缝了25针，这也太不小心了!

　　范玮琪自从生完双胞胎后，每天都精心陪孩子玩耍，此次也是因为孩子的玩具不慎摔倒，虽然没有大碍，但是可以通她发出的照片看到多处关节皮肤变色，淤青还是很严重的，很多网友看了都表示很心疼。大家也纷纷在范范的微博下面留言，让她平时多注意，好好养伤，望其尽快恢复。其实也不仅仅明星会这样，很多普通人在日常生活中，可能因为地滑等情况导致意外摔倒的情况，不过时而会因为磕碰到其它坚硬锐利的物体或者穿着比较单薄等，导致很严重的伤情。不过大多以外伤为主，一旦不慎跌倒，一定要尽量避免让自己头部或者脆弱的位置着地，要尽量用双手保护头部。并且摔倒后，不要马上站起，要缓慢行动，查看自己身体受伤的部位。

　　摔打起身后，先查看外部是否有破损，动作轻柔的活动一下自己的四肢，如果哪里疼痛感觉比较严重，要立即就医。如果大家不慎意外摔倒后，就医时要向医生详细说明自己的磕碰情况。医生会根据患者的描述，结合患者皮肤受损情况进行治疗。

　　虽然范玮琪在网上轻松调侃自己的伤势，但是看样子还是要恢复很久了，在希望范范可以早日康复的同时，大家自己也要注意。大多数情况下，如果摔倒后仅是不严重的表皮擦伤，只要对受伤的局部完成消毒后敷药即可。不过受伤者也要注意对伤口进行定期消毒，而且需要保持伤口的创面清洁，大多数情况下这种皮外伤的恢复是很快的，只要消炎及时没有伤筋动骨，可以在一周内恢复。

　　如果意外摔倒后比较严重，有些人伤口的创面很大或者有骨折等情况，到医院后需要立即进行包扎、止血等处理，还要避免感染的情况发生。在治疗创伤的时候，大家可以通过每天涂抹红药水的方式，让受伤部位尽快结痂，因为患处结痂就能尽快重新生长。另外在养伤期间，避免精神紧张，不要过分焦虑和生气等，每天规律饮食，禁烟酒和刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，都可以帮助愈合。

　　另外，建议大家不要直接用酒精擦拭伤口，特别是爱美的女性，因为这样时间久了会因酒精的作用让伤口周围皮肤的颜色加深，可能会影响美观。所以希望大家在生活中还是多加小心，每天保持乐观的心情，多加锻炼，尽量避免让自己的身体受到伤害。