2种最常见蔬菜祛斑小秘方

发布时间:2014-04-24 08:51:33


导语:人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多雀斑,现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。


黄瓜粥:


现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。


西红柿汁:


每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。


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