心理导读：每个年轻女孩都有过在爱情小说、青春偶像剧中沉迷忘返的日子，完美的男主角和浪漫的桥段总让女孩们心醉不已。但是，两性心理学家指出，爱情小说或偶像剧容易影响女孩的爱情观甚至损害其身心健康。

许多女人喜欢读爱情小说，看偶像剧，并每每为剧中主角们的爱情感到心碎神伤，甚至痛哭流涕。这些行为让她们的男友大为不解，有时候甚至嗤之以鼻。其实不仅男人无法理解女人这种行为，许多中年女人也无法理解自己青春期的女儿为什么喜欢言情小说、韩剧和台湾偶像剧。她们担心自己的女儿会被这些书和电视所影响，从而变得不切实际，喜欢幻想，脱离现实。那么，偶像剧真的会把女孩子们“教坏”吗？

从儿童时期开始，女孩便比男孩接触更多的浪漫爱情小说，各种童话书中王子与公主的美好结局让女孩子们的童年充满了绮丽的梦，漂亮的芭比娃娃和粉色的连衣裙也让女孩子感觉自己像小公主；而男孩在这个年纪则是被奥特曼们激发出成为英雄、拯救世界的激情。

进入青春期的女孩们，花费大量时间幻想美好的爱情，渴望自己像书中的女主角那样邂逅一段可歌可泣的完美爱情。这时期，大量爱情的小说和偶像剧集充斥着她们的生活。许多女孩不仅阅读这些书，还学习书中女主角的行为举止。浪漫爱情偶像剧则比书更直白地展示了爱情的种种幻境：高雅的烛光晚餐、华丽的旋转木马、深情的告白、英俊的富家子，这些画面让女孩子的梦在影像中变得鲜活。

然而，英国两性关系心理学家苏珊˙奎利姆（Susan Quilliam）表示，爱情小说不仅会给女人错误的两性关系预期，从而影响她们与男人的正常交往，而且会损害女人的身心健康。

苏珊认为爱情小说和偶像剧往往故意忽略一些社会问题，如苏珊所言“爱情小说不会告诉你一个单亲妈妈该如何生存，也不会提到家庭暴力，更不会教你如何正确地避孕”，男女主角们似乎永远都不需要工作也能得到环游世界所需的金钱，这些是非常不实际的。

爱情小说对女人的影响

许多爱情小说和偶像剧为了吸引眼球，往往精心编排各种“命中注定般的邂逅”，男女主角往往一见钟情、再见倾心，进而不顾一切世俗反对，义无反顾地选择和对方在一起。

书中和剧中的男主人公也普遍具备世俗所认为的优质男人特性，他们勇敢、坚强、多情、富有、并拥有英俊的外貌。尤其是偶像剧，为了吸引女性观众，所选用的男主角都是最符合当下审美的艺人。这些原本便容易打动女人的男性，再加上编剧所赋予他们的个性，自然会成为女人心中的白马王子。

如同苏珊所说，爱情小说是“理想化的、完美主义的、以及逃避现实的。”同样，这些因素如果渗透到女人的思想中，也会使她们变得脱离现实。长期沉迷爱情小说和偶像剧的女人容易形成一些错误的思维模式，她们会理想化爱情和男人，且不懂得在两性关系中如何保护自己：

理想化爱情。一些阅读大量爱情小说和观看爱情偶像剧的女人会对爱情提出极高的要求，她们渴望浪漫的爱情，对“感觉”的重视大大超过对现实的考虑。这使得她们错过本来合适美满的婚姻，而在追求所谓浪漫的道路上受尽欺骗和失望。

理想化男人。一些女人对男人的要求完全照搬偶像剧中男主角的类型，英俊、富有、多情……，她们刻意忽略或者根本不了解人性的复杂性和生活的多面性，不明白男人究竟是什么样子，而一直在等待白马王子的出现中蹉跎了青春。

不懂得保护自己。一些被爱情小说中“烈焰般的激情”冲昏头脑的女人，在与男人交往中不懂得保护自己，认为只要爱了就要不惜一切付出，因此，她们拒绝使用避孕套以至于为男人频繁流产，还把这些当成是为爱牺牲。实际上，在一项关于爱情小说是否提及避孕套的调查中，研究人员发现，只有不到十分之一的爱情小说中提到避孕套，这对于刚刚进入青春期的女孩有着非常不好的影响。

此外，爱情小说和偶像剧不仅影响未婚女性的择偶，也影响已婚女人的家庭幸福。一些已婚女人在面对日渐平淡的家庭生活时，常常幻想能够拥有电视剧中的浪漫爱情，她们讨厌自己的丈夫，寻找婚外情，甚至离婚。苏珊提到，许多女人给她写信表示她们和现在的丈夫已经没有爱情，她们需要新的爱情，否则人生便不再有意义。

实际上，爱情只有考虑到现实因素才能够更持久，而这样的爱情也更容易幸福。而爱情小说和偶像剧在挑动人们的感情时，并没有教人们如何理性地面对爱情。或者说，爱情故事虽然