在现在生活中，男性射精痛疾病的发病率越来越高，这给男性朋友的生活带来很大的不便，对其身心造成了很大的困扰，这就引起了很多男性朋友对此的关注，因此，男性要如果一旦出现射精痛的现象，一定需要做好更好的调理工作，那么，射精痛应该怎样才能得到更好的保健呢?下面我们来看一下专家的是介绍。
射精痛的保健方法具体介绍如下：
第一、心情要舒畅。
临床实践证明，有很多射精痛患者是因为情绪的因素造成的，比如抑郁、愤怒会导致人体出现气血情况，而且时间久了会导致气脉不通情况，所以，有射精痛现象的男性朋友一宁定要注意缓解自己的压力，平时尽量让自己开心起来。
第二、妻子不要职责。
夫妻如果发现丈夫有射精痛的症状，一定要积极地要配合他治疗，不要加以指责，否则会加重病情。
第三、尽量减少性生活的次数。
不注意性生活的次数和方法，性爱太过频繁，有的甚至一天有好几次，这种现象会导致男性发生充血，还有就是平时有一些炎症而没有及时的治愈，从而导致男性朋友出现射精痛的现象，所以在生活中最好减少性爱的频度，而且在性爱过程中男性朋友也不要太粗暴。真正的享受性爱。
第四、注意讲究卫生
在生活中男性朋友一定要注意讲究卫生，特别是男女在发生性生活之前，一定要要注意卫生。首先要把生殖器清洗干净，妇科炎症也是会影响男性生殖器管的，尿道炎疾病很容易导致男性出现射精痛情况。
温馨提示：以上介绍了关于男性射精痛缓解方法，希望给给患者朋友带来帮助，导致男性射精痛的原因很多，男性朋友一定要引起注意，要去正规医院检查是否有身体其它原因的因素，做针对性治疗，才能保证身体的完全康复。祝您有个健康的身体来享受幸福的生活!