前列腺结石危害性很大的疾病，这种疾病一旦到了后期就会表现为腺体内形成结石，如果是比较小的前列腺结石可能会引起慢性炎症，发生炎症的细胞浸润，腺泡里面充满很多的碎屑和脱落上皮，所以有可能会引起扩张，导致男生患者的腺腔大小和形状发生改变，有的上皮衬里会消失。如果有炎症发生或是发生化脓时，可能会诱发前列腺周围炎。那么，该如何预防前列腺结石呢?我们来看一下专家是怎么介绍的。
1.生活中，男性朋友尽量不吃辣椒等刺激性食物，而且要安排好一日三餐，最好做到平衡膳食。
2.适量饮酒也很重要，就算是在节假日期间，或是必须应酬的场合的时候，也不能喝酒，或者只喝少量的低度酒。
3.多喝水也可以预防此病，每天最少喝约2000毫升的水，最好在每天早晨起床后即喝一杯水。
4.不要久坐，在生活中男性朋友坐1小时左右就站起来活动活动，多运动。而且要注意好个人的清洁卫生，最好做到每天晚上都洗一次下身。
5.保持心情舒畅，保持大便通畅，在生活中男性朋友要保持心情舒畅，做到乐观豁达。还要保持大便通畅，生活中多吃蔬菜。遇有便秘时一定要及时的治疗。
6.男性朋友在生活中要劳逸结合，而且要免着凉，要调整好工作、生活的节律。还要要根据气温的变化适时地增减衣物，这样就会避免着凉。
温馨提示：以上介绍了关于如何预防前列腺结石的内容，希望能给患者带来帮助，小编在此提醒患者朋友们一定要积极地配合治疗，这样会避免引起其它的并发症，此病一定要做到早发现早治疗。祝您有个健康的身体来享受幸福的生活。
