不管是哪种疾病，与其追究最好的治疗方式，倒不如关心如何在疾病发生之前如何预防，前列腺痛是男性最常见的病症之一，该疾病治疗起来困难也比较多。因此男性最好是在疾病发生之前就做好相应的预防工作，将疾病发生的概率减到最小。一起来看下如何预防前列腺疾病吧。
预防男性前列腺痛的方法都有以下几种：
适量饮水
饮水可以有效的减少排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液也会对男性朋友的前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，结果形成了非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，因此男性患者在白天应多饮水。
及时治疗
前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等组织部位的炎性病变，可通过淋巴管蔓延也会导致前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时进行有效的治疗。
防止受凉
受凉也会导致前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力增高，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积也会使得男性的前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。
绝对忌酒、少食辛辣
大量饮酒会导致膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能使得患者朋友的前列腺痛。咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。
不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，容易导致急性尿潴留发生，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。
现在大家应该知道前列腺痛疾病应该如何预防了吧。该疾病之所以发生和人们的生活习惯有直接的关系，因此我们在平常就应该及时的做好相应的预防措施，避免问题进一步的加重。
