说到精索静脉曲张，我想很多人应该都不会陌生，现在由于很多人工作的原因，经常长时间的站立，造成患上精索静脉曲张的概率变得越来越高，而且，很多人年纪轻轻就患上了此病，严重影响正常的生活。那么精索静脉曲张要如何治疗呢?接下来就给大家介绍一个自我治疗的方法。
第一，可以采用运动的方法进行治疗，比如游泳、多进行倒立，或者在床上踩自行车，都是可以的，我们都知道精索静脉曲张是由于长时间站立导致的，作上述这些运动可以有效的改善患者腿部的血液循环，达到使病情缓解的目的。
第二，就是可以多吃植物油、瘦肉、花生等含维生素E的食物，因为维生素E是一种脂溶性维生素，它可以很好的预防精索静脉曲张造成的毛细血管出血的症状。
第三，注意休息，每天尽量保持晚上十点之前上床睡觉，早上七点钟起床，中午一点钟午休，这样做主要是为了改善体内的内分泌系统和血液循环的系统，也能让腿部得到很好的休息。
第四，手术方法，手术的方法虽然看起来很恐怖，但是如果精索静脉曲张的症状很严重的话，是一定要进行手术治疗的，否则，一旦病情被耽误那么对于四肢的影响会更佳严重。
通过上述的讲解，我想大家对于精索静脉曲张的自我治疗方法都有了详细的了解了，精索静脉曲张的发生严重影响患者的正常工作和生活，所以在以后的生活当中我们一定避免长期久站的习惯，适当的让腿部得到休息，进行体育锻炼，这样才能预防精索静脉曲张的发生。
