一般来说，男孩到了10岁左右就开始迈进青春发育期，其性器官发育成熟的特性逐渐出现，意识也开始出现微妙的变化，时常在无性的意识情况下自发的射精，这就叫做遗精。而如果是在晚上睡觉做梦时出现遗精的话，那确切的说是梦遗。梦遗是遗精的一种，出现这种情况大可不用过于担心，因为这是进入青春期的一种正常现象。
专家介绍说，遗精是一种无性交的情况下出现的一种射精生理现象。其中有梦遗和滑遗之分。在做梦时出现的遗精称为遗精。清醒时候精液自动流出的称为滑遗。据统计显示，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，只要身心健康，保持良好的生活习惯，一般都不会对身体带来不良的影响，属于正常现象。
那么为什么会发生遗精呢?这是因为男性睾丸和精囊、前列腺等附属性器官都发育成熟，并不断地再产生精子和精浆，储积在体内。当精液达到一定的量之后，体内已无处可容，于是就会出现以遗精的方式排出体外，这也是中医经常强调的“精满则溢”的缘故。
此外，遗精的频率是不能控制的，这常于人的身体素质有关，一般生理期出现的遗精都处于正常范围之内，只要不是过于频繁出现即可。在这里需要提醒的是，通过手淫而出现遗精的现象是不可取的，如果频繁的进行手淫久而久之将会导致肾气不固，更严重甚至会出现不梦而遗。这种遗精是很可怕的，必须要及早进行就医
温馨提示：建议男性朋友多学习有关的性知识，建立正常的性生活规律，平时多参加体育锻炼，增强自身体质，把主要的精力放在学习和工作中去，避免出现性紧张或过度兴奋现象。
