做有质量的运动可以预防前列腺结石

2022-03-22 23:55:20

前列腺结石往往会导致尿道狭窄以及前列腺增生,这使得患者出现排尿困难、尿线无力等排尿不顺的情况,小结石随着尿液排出体外时常有尿道疼痛,下背不舒服,甚至血尿,尿急频等让人心慌的情况的发生,较为严重时坐在硬物之上都会感到前列腺传来钻心的疼痛,可以说它是让我们坐立不安的一种疾病。还有就是不容小觑的是它对于性生活的影响:性行为紊乱,有时性欲低下,有时阴茎异常的勃起,射精时有疼痛感。大便时也不顺畅,由于结石压迫到直肠,会导致排便困难,甚至疼痛难忍。

说到这里是否对于前列腺结石有深深的恐惧感,其实任何疾病都是可以预防的,前列腺结石也是。生命在于运动,流水不腐,这个道理用于预防前列腺结石也是十分的管用的,大部分的结石都是因尿液的囤积而产生的,因为尿液中含有大量对于人体有害的物质,而人体排出体内废物的方式多种,排尿是主要的一种,当然啦,还有排汗,要减少尿液中的废物,最有效的方式还是排汗,多多做有质量的运动,就可以促进汗液的产生,促进血液循环,提高免疫力,当前列腺出现小结石时,适当的有质量运动可使得结石软化被排除,将病根根除在初期。常见的运动方式下面也推荐几种,跑步,跳绳,还有就是利用好你家的楼梯,因为楼梯可用来进行跳跃运动还有爬上爬下的爬楼梯。提到运动,当然少不了水,多喝水也是预防的良方,每天的饮水量应不少于两百五毫升,运动时要适当的增量。平时的饮食也要注重多吃些蔬菜水果,富含营养纤维的食物。

一般来说对大多数小而多的静止的无症状常不需治疗,有症状但不是很严重的,可用按摩的物理疗法进行治疗,但当结石合并前列腺增生时,就不得不将进行前列腺切除手术;结石已经发展到无法控制时,就不得不进行取石手术;前列腺结石往往可能伴随着慢性前列腺炎症,这时候就应该用抗生素先进行消炎,再治疗。不过要说的是患有前列腺真性结石的患者是少数的。其大多数不需治疗,有些虽有症状,但预后一般都很好,真正走到做取石手术那个地步的是极其少数的,若是诊断患上前列腺结石的也不必过于惊慌,及时治理,问题不大。

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