在现实生活中，前列腺炎有发病率高、发病时间长和年轻化三大特点。而无菌前列腺炎的病因更是尚不明确，但这是一种前列腺反复充血所导致的一种前列腺炎症，它不是由病菌入侵引起的，并且一般发生在18~25岁的宅男，他们长期大量频繁手淫，才导致前列腺发炎。
无菌性前列腺炎的症状有：尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及下腰部的肌肉疼痛，尿频、尿急、尿痛，给男性带来了很大痛苦。如果身体出现了这些症状，到正规医院及早就诊是最好选择，或者按照下文自己在家从生活细节做起，护理治疗。
首先，不要过度使用抗生素。抗生素主要用于治疗各种细菌感染，或者是致病微生物的感染类疾病，它在治疗的过程中是有一定的作用，但是如果过度服用，就会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，从而使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，诱发前列腺炎或治前列腺的治疗变得困难，反而过犹不及，得不偿失。
忌酒是绝对要注意的，男性朋友在平时应酬或夏日夜晚，总喜欢喝喝小酒，但酒精却能使前列腺充血，引起炎症。最好日常生活中养起喝茶的好习惯，一些药茶还能舒缓情绪、消炎灭菌，是对抗疾病的一大助力。
像酒一样要注意的还有辛辣刺激性食物，很多疾病医生都会明确提醒这些忌讳。在前列腺炎患者身上，它们能够引起前列腺血管的扩张、充血，引起不适感，从而加重无菌性前列腺炎。
一些男性从事司机职业或办公室白领的，通常都是在一天之中久坐不站，一天下来不仅腰酸背痛，还会给前列腺造成很大压力，长此以往，仍然导致前列腺充血，加重前列腺炎。
加强体育锻炼的好处也不用多说了，不仅提高免疫力，还会放松压抑的心情。无菌性前列腺炎患者大多有神经衰弱症状，精神总是保持着比较紧张的状态，如果培养运动的爱好，心理压力就不会太大。患者在接受治疗的同时，不能被一些传统的谬论蒙蔽双眼，无菌性前列腺炎患者是可以完成正常的性生活的，在治疗过程中要放轻松，消除焦虑，认真平和的看待病情，了解有关的医学知识，能更有助于病情的缓解。只要有信心，一定能克服难关。