为了自己的身体健康着想，一定要注意自己的日常生活习惯，养成规律的、良好的作息习惯，这样才能最好的最有效的防止病毒对自己身体的侵害。不要让疾病伤害了自己的身体，让自己后悔莫及。
睾丸炎是男科里比较常见的疾病的一种，在临床上可以分为两种，一种是急性化脓性睾丸炎，另一种是腮腺炎性睾丸炎，其中男性朋友患上睾丸炎的比较多都是以急性化脓性睾丸炎最为多见。而男性朋友常见的是腮腺炎性睾丸炎是一种常见的导致男性不晕的常见病之一。当然如果只是一般的单侧睾丸受到感染，是不会影响男性的生育功能的，但是如果是双侧都受到了感染，睾丸就会出现萎缩，引起了精子生成障碍不育症，这样的情况就会引起男性不育症的出现。
男性要预防睾丸炎就要多注意保养自己的睾丸，这是解决男性出现性功能障碍的重要手段。没事的时候可以对自己的睾丸进行按摩运动;二是在平时也要避免吃刺激性的食物，不可以过度的进行性生活，注意自己的生活习惯;三是在日常的生活中，男性朋友要多吃新鲜的水果和蔬菜，增加自己对维生素C的摄入量，以此来提高自己身体的抗炎能力;四是要防止炎症的病变，以防其产生不可逆的破坏;五是男性朋友在按摩的时候如果感到疼痛的，要注意是否患上了睾丸炎或附睾炎，要及早及时的到医院去进行检查。
良好的生活习惯对于睾丸炎的保健工作是具有积极作用的，而且有时候使得疗效出现事半功倍的效果，因此建议各位男性朋友最好还是要养成良好的生活习惯。如果男性朋友的身体出现了不良的征兆，就应该及早的去医院就医。