很多男性与同性闲谈时，总会聊及自身的一些生理现象，例如遗精。当聊到遗精时，很多男性总会与朋友争辩什么时候遗精才是正常的，遗精多少次才是健康的表现，但是这些数据往往都取决于每个人自身的情况，是一个不确定值。在这其中，很多人都认为男性在晚上遗精才是正常的，那么，晚上睡觉遗精好吗?
有社会研究人员统计过，在1000名正常健康的男性受访者中，几乎所有的男性都出现过遗精现象。而在出现过遗精的男性中继续统计，约有百分之九十六的男性遗精都出现在晚上睡觉时，剩下百分之四的男性则在白天发生遗精，得出的结果显而易见，男性一般都在晚上发生遗精。而经过医学方面的研究指出，男性遗精分为两种，一种为梦遗，即睡梦中的以及;一种为滑精，即白天清醒状态下的遗精。研究人员还指出，男性在晚上睡梦中的遗精才是正常的表现，而在白天的滑精则是一种病理性遗精。
虽然一个男性晚上睡觉时遗精是一种正常的现象，但是如果遗精次数超过了正常水平(一个自然月内遗精四次以上)，则可以判断为遗精频繁。遗精频繁可能是由多种病症以及炎症造成的，此时的遗精是对身体有危害的，必须及时的治疗，而滑精就是从频繁遗精中逐渐转变而来的，若不加以治疗，还可能导致多种男性疾病。
晚上睡觉遗精未必对身体有危害，但是却能保证身体健康没有太大的问题。但是如果晚上遗精次数过多，那么则可能是因为身体某方面的病症或者炎症所引起的频繁遗精，需要患者及时的去就近的医院进行诊断并治疗，以免引起其他更严重的病症。