遗精是青春期的一种普遍现象，相信生活中很多男性朋友都有这样的经历，那就是自己不明不白的连续两天甚至更多次发生了遗精。那么，怎么连续来了两天遗精，要怎么办呢?以下就是对于这一问题的解释。
一般来说每月遗精两三次或三五天这些都是很正常的。而且对于那些在一、两天遗精一次的也不能说是异常的。如果男性长期的频繁遗精，天天的出现遗精，甚至一天晚上会出现好几次，这就有可能是病理状态了，这可能是因为如前列腺炎所引起的，这是可能引起频繁出现遗精的最主要原因之一了。
此外，出现遗精还可能是因为白天看到了一些对自己有性刺激的事物、书画、节目等，这时就会在大脑皮层形成一个兴奋刺激，这样也会导致晚上出现梦遗。此外，被子太厚、穿的裤子太紧、被窝过于热、脚心受了凉等一系列的因素，也都可能诱发遗精。有时男性朋友由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。
那么连续来了两天遗精要怎么办呢?首先要做的就是不要惊慌，保持一个好的心态，不要盲目治疗，可以先进行观察，如果接下来的日子里没有问题，那就是可能和患者最近饮食生活习惯有关，就没有大碍，如果还是经常梦遗，就应该去找一生呢个咨询治疗，一般中医认为梦遗主要是和肝脾肾有关系，根据患者的情况整体辨证治疗，效果很好。此外还应在平时加强锻炼，注意休息，不要经常熬夜，睡觉前不要胡思乱想，要多吃素食，少吃肉类食物。
通过上面的介绍，相信男性朋友对于遗精有了一个新的认识，总之，对于连续两天的遗精，只要以后不出现就不要担心，如果还一直这样，就要早点去正规医院接受治疗，在医生的建议和要求下认真治疗，避免遗精困扰。