在青少年的日常中，遗精可能是最常见的现象之一了。因为男性的一生中，最容易发生遗精的时期就是青少年时期，所以很多青少年都在面对着遗精这种现象。很多青少年对遗精存在着很多误解，例如遗精是一种疾病、遗精会令人智力下降、遗精会令人长高等。那么，遗精到底会不会令人长高呢?
这个问题的答案很明确，遗精不会令人长高。但是为什么在青少年中遗精会令人长高这个说法流传会这么广呢?首先我们要明白遗精的原因。遗精是因为睾丸在生产精液后，生产的精液“没地方放”，才会导致遗精的发生。在生理方面的解释就是，精囊内存储的精液已满，多余生产的精液无法继续存储，只能随着遗精排出体外。可见，这个现象是怎么都无法跟长高联系起来的。
那么为什么那么多青少年都会认为遗精会让人长高呢?这是因为男性在青春期阶段时，身体发育迅速，同时骨骼发育迅速，身高增加的速度可能比少年时期要快几倍。由于青春期时生理方面也开始健全，出现遗精的现象，那么这遗精现象和升高速度迅速增加同时出现，就会给大量青少年造成一种错觉：遗精后身体就会长高。其实这只是一个美丽的巧合罢了，生理的成熟让青少年开始出现了遗精，身体的成长让青少年的身高开始迅猛增长，两者无关联。
青春期正是长身体的阶段，应该多吃瓜果蔬菜等富有营养的食品，不要挑食，挑食会使得身体营养摄入不均衡或无法摄入相应的身体所需元素，影响身体的发育。最后再强调一次，遗精现象只是和身体快速增长现象同时出现在青春期阶段中，二者没有相应的关联。