遗精，本属于男生进入青春期的一个重要标志，同时也是男孩成熟的信号，在这个期间男性的睾丸开始成熟，性发展也随之变快，男性的睾丸也会出现精子，精囊还有其他生殖器官等也会出现液体，从而组成精液，当生殖器官内储存一定量后，将多余的精液输送外面，则以遗精方式排放出去。
根据遗精的出现时间，大致将遗精分为一种叫梦遗以及另一种叫滑遗而梦遗是在男生睡觉做梦时发生的，滑遗是在清醒后的正常生活中发生的。
青春期好奇心的萌发，人的思想也成熟化，性器官也开始逐渐成熟，生理性遗精也随之也会出现，属于正常现象，首次遗精时间大概是十一岁至十六岁。正因为身体生长，生殖器官成熟，精液开始增多，而精液积存过多而引起遗精，因此也称之为溢精。遗精一般是在男人熟睡过程中发生，这是一种没有性行为的射精现象，多数人为一个月1-2次左右，它不会对人身体造成损害，恰恰相反，梦遗正是男子性成熟的一个标志。
如果日常生活中夫妻经常有性生活并且伴随遗精，一般是一星期好几次或者一夜之间也多次，或者因为男性性欲强而出现遗精，这些则是病理性遗精，产生的原因可能有缺少了对性知识的普及，当接触一点的有关性知识时，就会刺激大脑神经中枢导致异常兴奋，从而诱发遗精。甚至也受性刺激环境的深度影响，时常阅读有关黄色的读物，性情的电影情节等等，诱发遗精。另外，也可能心理因素，局部受到刺激，如衣裤过紧等因素所致。这是需要男性注意放松自己生活，适度加强运动，尽量少看黄色读物。
若遗精表现在青壮年的身上，则意味着他们身体处于成长阶段，体力精力充沛，是青少年成长的重要标志，并非是什么疾病，正是由于男性身体内的生殖器官不断成熟，睾丸不断发展，从而产生精子，附睾、精囊腺、前列腺等，它们附属性腺分泌物构成精浆，当一定程度后排除体外，这就是正常遗精现象。