可能很多人都听说过性冷淡这个词，其实性冷淡也属于性功能障碍的一种表现，一般是指男性性欲低下，对性生活提不起兴趣，性冷淡的出现，会严重影响和谐的性生活以及家庭的和睦，严重时还会导致男性不育的发生。导致男性性冷淡的原因主要有以下几点。
4个日常因素可导致性冷淡
1.过度疲劳
由于日常的工作繁忙，导致身体过度太疲劳，男性朋友常常会觉得筋疲力尽。从性心理学的角度来说，压力过大和疲劳过度都是性激情的最大杀手。如果男性朋友因过度疲劳而没有精力去享受性生活，慢慢地就会出现性冷淡。因此男性朋友平时应该学会调整生活方式，适当劳逸结合，并积极参加运动锻炼，帮助增强身体素质，缓解疲劳。
2.缺少性幻想
性幻想是唤醒性的一种方式，很多夫妻在生活之中之所以会失去性趣，很大一部分的原因就是因为他们缺乏性幻想。所以男性朋友平时不妨通过各种方式来激发自己的性冲动，平时可以多做性幻想，或是尝试看一些色情书籍来激发性幻想和性冲动。
3.对方的不良情绪
在性生活中，如果女性持有抱怨或是不满的情绪，也会导致夫妻性生活不和谐，夫妻之间在性生活中应积极培养良好的情绪。
4.生育破坏性生活
由于怀孕或生育，夫妻自弃之间都不能进行性生活，而男性在此时需要注意调整控制自己，并将性需要推后一下。女人在生产后不宜行房事，男性朋友需要正确认识这个问题，这样才能避免心理影响而导致性冷淡。
吃得太咸容易性冷淡
男性朋友之所以会出现性冷淡，跟饮食也有很大的关系，如果在日常的饮食中吃得太咸，就很容易使男性丧失性趣。其中，以腌制的食品的危害性最大，这是因为这类腌制食品普遍偏咸，但很多男性都非常喜欢吃，经常食用这类食品，慢慢地就会出现性欲低下的情况，久而久之也就会出现了性冷淡。
以上就是有关“导致男性性冷淡的4个日常因素”的相关介绍了，各位男性在看完以后想必都清楚了解了吧。为了远离性冷淡，男性朋友们需远离这些诱发性冷淡的因素，此外，在日常饮食上要尽量清淡，不宜过咸，以免降低性欲，最终诱发性冷淡。
