近年来，民间流传这么一个说法“不射精能延年益寿”，这种说法让一些男性朋友因此以不射精为荣，反过来，他们认为射精能过缩短寿命，有的人从古书典籍中找到这么一句话“一滴精，十滴血”，认为精液比血液还宝贵。那么事实到底是怎样的?真的如他们所说的那样的吗?
其实，据现代医学验证，精液的基本成分与血液、唾液等其他体液没有太大的区别，只是其中多含了精子而已。试想一下，人在献血时可以抽200毫升甚至400毫升血而不影响身体健康，再如唾液，人总有吐痰的时候吧?何况区区2～5毫升精液呢?再说，即使性交时控制不射精，性腺分泌物胀满后还要遗精，精液总得排出体外。所以“不射精能延年益寿”的说法就显得站不住脚了。或许又有人说了，那是古书典籍记载的啊?
或许又有人说了，那古书典籍记载的啊?那么你试想一下，在那个科技不算发达的古代，他们本来就对性和人体的生殖器官有着一种近乎狂热的崇拜，于是产生一种“性文化”，精液在他们眼里看来就是上天赐予的礼物，稀少而珍贵，这也就解释了为什么古人认为“一滴精，十滴血”的原因。
不少男性朋友在性生活中都存在憋精的现象，就是忍着不射。其实这样不好，时间一长，会导致不射精症，阳痿，前列腺炎症等疾病的发生，说了这么多就是为了证明“不射精能延年益寿”的说法是一个谬误，所以，广大男性朋友不要再被迷惑了。