阳痿了按什么穴位

2024-03-25 18:10:28

阳痿是种很常见的男科疾病,主要以勃起困难、阳痿不举为表现,严重影响患者身心健康。因此,发现男性阳痿应当早期干预,而除了临床治疗外,中医按摩同样具有很大优势。其中较常应用到的穴位有气海穴、肾俞穴、三阴交等。下面就针对这三种穴位来给大家具体介绍。

1、气海穴

气海穴主要位于肚脐下方的正中线上,距离肚脐1.5寸处,具有很好的补气益肾、固精助阳、增强性欲等作用,适用于男性阳痿不举、遗精遗尿等症的治疗。按摩时可双手上下交叉放置于穴位处,并以顺时针方向按摩36次,每日早晚各进行一次,长期坚持效果会更加显著。

2、肾俞穴

肾俞穴主要位于腰部偏下处,具体处于第二腰椎棘中线,左右1.5寸处,常用于治疗腰椎疼痛、阳痿不举、性功能下降等症。按摩时患者需要采取俯卧位的姿势,操作者在找准穴位后,用双手拇指按压住左右两个肾俞穴,并以合适力度按揉一到两百次左右,同时也可配合揉搓、拍打等手法对局部穴位进行按摩。

3、三阴交

三阴交主要位于足部内踝上三寸,胫骨后缘靠近骨边凹陷处,具有益气壮阳、强筋健骨、补肾填精等多种功效,是治疗男性阳痿早泄的一个常用穴位。按摩时可将掌心完全打开,并放置于三阴交处,以顺时针方向针对该穴位进行按摩,同时配合提肛运动效果会更为显著。

综上所述,男性阳痿可通过多个穴位治疗,有需要者可以同时配合中医针刺、火罐等措施同时治疗。阳痿治疗期间,建议提高生活护理,保持充足的休息和睡眠,避免劳累。饮食上可以多吃些补肾益肾的食物,例如动物肝脏、枸杞子、红枣等。

温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究。
大家都在看