不存在所谓补肾效果最好最快的药。补肾是一个综合且个体化的过程，不同药物针对不同的肾虚情况，且效果因个人体质、生活习惯等因素而有差异。
对于肾阴虚的男性，常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状，六味地黄丸是较为经典的药物。它由熟地黄、山药、山茱萸等组成，能滋阴补肾。左归丸也是滋补肾阴的良药，侧重于填补真阴，对于肾阴不足、精髓亏虚者效果较好。
肾阳虚的男性，多有畏寒怕冷、腰膝冷痛、性功能减退等表现。金匮肾气丸可温补肾阳，化气行水，适用于肾阳不足、水湿内停等症。右归丸则能温补肾阳，填精止遗，对于肾阳不足、命门火衰导致的多种症状有较好疗效。
还有一些药物针对肾精亏虚。五子衍宗丸能补肾益精，对于肾精不足引起的阳痿不育、遗精早泄等有一定作用。
在选择补肾药物时，要先准确辨证自己属于哪种肾虚类型，不可盲目用药。自行随意服用补肾药，可能药不对症，不仅无法改善症状，还可能引发不良反应。而且，补肾不能单纯依赖药物，还需配合健康的生活方式，如规律作息、适度运动、合理饮食等。若有明显的肾虚症状且持续不缓解，应及时就医，在专业医生指导下规范用药治疗。