男生掉头发厉害可能由多种因素引起，包括遗传、生活习惯、营养不良、精神压力等。首先，遗传因素是导致男性脱发的主要原因之一，特别是雄性激素性脱发，这种类型的脱发通常与家族遗传有关。其次，不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、过度使用电子产品等，也可能导致或加剧脱发问题。此外，营养不良也是造成脱发的一个重要原因，缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发的正常生长。最后，长期的精神压力和焦虑也可能导致头发脱落，因为压力会干扰正常的生理机能，影响头发的生长周期。
在应对脱发问题时，除了改善生活习惯、保证充足睡眠、均衡饮食外，还可以考虑使用一些药物来辅助治疗。例如，米诺地尔是一种外用药物，可以促进头发生长，减缓脱发进程。非那雄胺是一种口服药物，主要用于治疗雄性激素性脱发，通过抑制体内雄性激素的转化来减少脱发。另外，生物素作为一种维生素B群的成员，对于维持头发健康也有积极作用，常被用于改善头发脆弱和脱发的情况。
总之，男生掉头发厉害的原因多种多样，需要从生活习惯、营养摄入、精神状态等多方面入手，综合调整和改善。在必要时，可以寻求专业医生的帮助，并考虑使用适当的药物进行治疗。同时，保持良好的心态，积极面对脱发问题，也是十分重要的。