一般而言，男性在青春期后，随着雄性激素的增加，面部毛发会逐渐增多，这时便可以考虑开始刮胡子。
首先，从生理角度来看，当青少年进入青春期，身体开始产生更多的雄性激素，如睾酮，这些激素促进了第二性征的发展，包括声音的变化、肌肉的增长以及体毛的增多。面部毛发的生长是这一过程的一部分，通常在13到15岁之间开始变得明显。因此，这个年龄段的青少年可能会开始考虑刮胡子。
其次，社会和文化因素也会影响一个人何时开始刮胡子的决定。在某些文化中，成熟的标志之一就是拥有整齐的胡须或干净的剃须脸庞。家长和其他成年人可能会鼓励青少年在特定的时候开始刮胡子，以符合社会对成年男性外观的期望。
此外，个人的选择也是决定何时开始刮胡子的重要因素。有些青少年可能希望早点开始刮胡子，以便看起来更成熟或保持清洁的外观；而其他人可能选择等待面部毛发变得更浓密时再开始刮胡子。
需要注意的是，无论何时开始刮胡子，都应采取正确的方法和工具，以避免皮肤刺激或感染。使用锋利的剃须刀和适当的剃须膏或泡沫可以帮助减少剃须时的不适。对于初次剃须的青少年来说，选择一个经验丰富的人来指导，或者咨询专业的理发师，可以确保剃须过程既安全又舒适。
综上所述，开始刮胡子的最佳年龄因人而异，主要取决于个人的生理发育、社会文化背景以及个人偏好。重要的是要确保使用正确的工具和方法，以及在适当的时候开始这一习惯，以维护皮肤健康和个人形象。