不射精等疾病所带来的危害是非常巨大的，而且引发不射精的因素也是特别的多，所以我们一定要在平时就要多加小心，提前做好预防准备，避免不良后果的出现，那么，在生活中我们需要怎样预防这种疾病呢!对于这个问题，相关专家做出了详细介绍，下面我们就一起来了解一下，
1.一定要保持良好的心理状态。很多男性朋友患有性功能障碍等生殖性疾病，大多数是与男性的不好的心理因素有密切关系，只要克服了这种不健康的心理因素，对预防这类疾病是非常有好处的。
2.一定要保持良好的生活习惯，改掉陋习，比如改掉频繁手淫的习惯，节制性生活，对预防不射精，是非常有必要的。
3.一定要积极治疗其他相关的疾病，比如前列腺炎，因为很多的男性朋友之所以患有不射精，可能是因为其他疾病所引起的，所以我们一定要积极治疗引起不射精症的原始疾病，比如，频繁遗精或者阳痿。
4.一定要注意不要吃可能诱发不射精的药物，及时发现能够避免疾病的发生，如果发现有该疾病的症状一定要去医院及时检查，不要耽误治疗的最佳有效期。
5.吃饭一定要注意清淡、少辣、少肥、以及少喝酒，更不要抽烟，平时还可以多查询一些食疗方法，尽可能地通过食补达到一定的效果。
6.在预防和治疗的同时，一定要学习与性生活有关的知识，了解性器官的功能，夫妻之间进行正常的性生活，提高性生活的质量，还可以避免不射精症的发生。
通过上面内容的介绍，我们也知道，对于该疾病的预防措施，不是一两天就可以做到的，而是需要大家的长久坚持，这样才会看到明显的效果，不然这种疾病带给我们的不止是夫妻间的吵闹，还会影响到我们整个家庭的幸福，所有的家人好才是真的好。