前列腺肥大困扰着大多数的男性朋友,严重影响着患者的生活和工作,而且让他们内心发生了变化,前列腺肥大疾病需要引起重视,而疾病的治疗是关键所在,得到及早的治疗才能渐渐康复,在这里为朋友们介绍一下前列腺肥大的按摩方法和一些其它的方法有哪些?
前列腺肥大的患者朋友可以在临睡以前做自我按摩,按摩治疗具体操作方法如下:肚脐的周围有气海、中极各穴、关元,这是中医方面的丹田之所,这种按摩利于膀胱的恢复。要保持仰卧位,左脚伸直左手放在肚脐上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时用自己右手三指放在会阴穴部旋转进行按摩,需要做100次,完毕换手做同样动作。
每次小便之后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。男性的会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩可以使会阴处血液循环加快,可以起到消炎、止痛和消肿的作用。小便如果不畅的话就会加重前列腺的负担,所以说在感到小便不畅的时候,采用取嚏探吐法,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,使上窍开而小便自利。
男性朋友们除了掌握前列腺肥大按摩治疗方法,在生活中要养成规律、科学的生活习惯,做到不饮酒、少吸烟、少食辛辣、节制性生活等等,也可选择一些中药进行药物治疗。患者不可以长时间的憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,从而另膀胱逼尿肌张力减弱,排尿出现困难,容易诱发急性尿潴留,所以说一定要有尿就排。
前列腺肥大的男性患者一定要有洁净的性生活,提高自己的性生活质量,控制好性生活的次数,而且患者不能长时间的久坐,如果久坐的话对于前列腺健康是非常不利的,而且对于治疗也会带来一些影响。