虽然性冷淡不是病，但它对人造成很大的危害，无论是男性还是女性，都是不利的。有些女性容易性冷淡，尤其是生了孩子后性生活更容易变差，长期以往就会严重影响夫妻感情，更严重的甚至会导致婚姻破裂。那么，女性一旦遇到这种情况怎么办呢?
当女性性欲望有所欠缺时，需要饮食方面进行调理，食疗在治疗性冷淡是相当有效。因此，女性可多吃狗、羊肉、甲鱼、胡萝卜、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物;采取巴戟天、白术等药材熬春温汤;或者干姜，郁李仁，甘草，陈皮多种材料水煎服升阳燥湿汤以壮阳;或以旱莲草，何首乌，枸杞子，巴戟，女贞子等为主的滋阴润燥汤;或煅牡蛎，芍药龙骨，炙甘草，大枣，生姜水煎服的桂心汤。
因为药物具有很大的副作用，在治疗性冷淡上并不提倡长期服用药物，会对身体造成很大的损害。现介绍几种食疗方法治疗女性性冷淡是很有效的。第一，黑豆炖狗肉。做法：将黑豆与狗肉洗净后同放锅加清水以及调味料，烧开后改为文火煮烂，加盐食用。第二，苁蓉羊肉粥。做法：取肉苁蓉洗净切薄片，精羊肉加入大米共煮粥食用。第三，米酒蒸子鸡。做法：将未啼公鸡去毛及内脏，洗净切块，加葱、生姜、花椒及糯米酒，蒸熟食用。第四，附片炖猪腰。做法：取制附片、猪腰洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。第五，虫草炖仔鸡。做法：取冬虫夏草、未啼公鸡，将鸡去毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖，食肉饮汤。以上食物都能改善女性的性冷淡。
另外，建议各位女性日常可通过一定的锻炼，有效缓解性冷淡。同时，也要心理上消除压力，促进双方的交流，和谐性生活。希望各位女性必须要高度重视性冷淡这个问题，及时治疗，采用食物来进行调理以及治疗。
