对于中国人，尤其是身形比较胖的男人来说，阴茎比较短小，阴茎短小其实不是男性疾病中的一种，但是，阴茎短小确实给我们男的自尊，带来了非常大的伤害，阴茎的短小使女人无法达到想要的快感，由于男人会感觉到因此羞愧，下面让小编给各位详细的介绍下男性阴茎短小怎么办，几个方法改善阴茎短小
第一：采用节省体力的做爱体位，捏挤阴茎，牵拉阴囊，或者使用安全套，对于男性同胞想要提高性爱质量，应该要掌握一定的性爱技巧，性生活应该要特别注意有一定的规律，避免频繁过度的性生活。
第二：性生活是每对夫妻之间必备的功课，或者谐的性生活，可以增强夫妻之间的感情，对于男性同胞，想要让性爱变得持久，应该要掌握一定的性爱技巧，应该要特别注意性爱的方式，应该要做到有一定的规律的性生活。
第三：男性同胞想要提高性爱质量，应该要特别注意，纠正一些不良的生活习惯，在饮食方面需要一些忌嘴的东西，对于辛辣或者刺激的食物，尽量避免吃用，例如火锅或者烤串，不仅不卫生，也会导致疾病进一步的恶化，多食用鲜嫩的青菜瓜果水果，坚持进行体育锻炼，来增强人体的抵抗能力，可以让男性同胞拥有强健的身体，从而拥有比较，或者谐的性生活。
最后汇总：今天小编大多介绍了阴茎短小怎么办，相信各位都有了更深的认识，也希望各位多多的了解这类症状，用知识保护自己的健康，采用节省体力的做爱体位，对于男性同胞想要提高性爱质量，应该要掌握一定的性爱技巧，性生活应该要特别注意有一定的规律，避免频繁过度的性生活。