现在的年轻男性朋友的工作压力和生活压力越来越大，这样就很容易发生性冷淡。既然发生了性冷淡疾病，男性朋友应该正确面对自己的病情，要能赶到正规的医院进行针对性的治疗，这样才能早日达到康复。千万别由于工作繁忙就忽视了治疗，这样会导致病情更加恶化，对病人的危害就会更大。
我们来了解一下男性性冷淡到底是怎样造成的。引起男性性冷淡的主要原因是由于心理因素而引起的，男性由于压力过大，就会造成精神过度紧张的状态，在性生活过程当中就会出现力不从心的感觉，久而久之就会发生性冷淡。慢性前列腺炎和精囊炎等男科疾病也是引起性冷淡的主要原因，同时夫妻感情不和睦，也是会导致性冷淡发生的。
男性性冷淡的症状会有生理症状和心理症状。生理症状表现为在妻子的性爱抚摸下，并不能激起男性的性欲要求，就会表现为阴茎不能勃起或者勃起不坚，就无法正常的进入性生活，就会表现为阳痿早泄的症状。心理症状表现为病人对性性生活非常反感，或者有厌恶的情绪，这样就会严重影响到性生活质量。
男性性冷淡要注意饮食调养。病人可以多吃壮阳的食物，可以多吃羊肉和牛肉和狗肉，同时还可以多吃螃蟹和鱼虾等海产品，还可以多吃牡蛎肉和泥鳅，这些食物都可以提高性能力，还可以多吃韭菜，也具有一定的壮阳效果。现在应该少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，也不能吃生冷的食物，最好不要喝各种碳酸饮料。
男性朋友在平时生活里要保持健康的生活方式，要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式。最主要的是要多参加户外活动，坚持体育锻炼能够增强体质，而且可以提高性能力，可以放松全身的肌肉，可以加速全身的血液循环，对性冷淡病情的好转有很大帮助作用。