前列腺是对于人体而言比较重要的部位,前列腺炎是前列腺的主要疾病,对于前列腺炎要特别引起重视,要早发现早治疗,按摩会对人体有很大的帮助,那么,前列腺炎患者按摩保健具体要怎么做呢?下面就是几种比较有效的按摩方式。
1.体穴按摩
患者仰卧,然后双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴(在腹中部,当脐中旁开0.5寸)至横骨穴(在下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸)来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。
坐位时,双手从腰部的肾脏区域向下到尾骶部进行来回的推揉,直到身体出现发热为止;然后两手分别的揉捏对侧的大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;然后用手或者理疗器具摩擦两足的心涌泉穴部位,直到出现发热为止。这些方法每日早晚要各做1次,每次不少于5分钟的时间,一定要长期坚持。
2.耳穴按摩
双耳的耳面上也分布着身体其他部位有的各种的穴位以及脏器反射区,男性朋友在工作之余或者起床前的时候可以适当的去捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟的时间。
3.脚穴部位的按摩方法:
一般而言在人体的脚的部位也同样分布着很多身体其他部位相通的各种穴位以及脏器的反射区,可以每日早晚搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区,每次需4分钟左右的时间。
总之,如果长期坚持穴位按摩,就可以对前列腺炎有很好的控制作用,而且能够很好的防止病情恶化而产生其他的并发症,对于前列腺炎严重患者就要去医院接受专门的治疗,总之治愈才是关键,只有拥有健康的身体才能拥有健康的人生。