日常生活中，我们应该注意自己的生活习惯，养成好的饮食，多进行一些运动锻炼，有利于身体的健康，特别是一些男性平时如果出现不射精，应该及时的到医院进行治疗，并且查明自己的原因，也应该多进行此方面的一些了解。那么，不射精什么原因?
第一，身体过于劳累。现在平时一些人可能不注意身体方面的一些保养，特别是平时的生活压力比较大，而使自己不能得到充分的休息，身体过于劳累，使身体方面的一些功能受损，特别是一些男性可能会出现不射精的现象，这是男性不射精的原因之一。
第二，心情过度紧张。现在时代的不同，很多人的生活节奏都比较快，特别是竞争压力较大，平时心情过度紧张，不能够得到充分的放松，而使出现不射精的现象，所以，平时应该注意自己的一些心情状态，多进行一些户外运动，适当的进行放松，对身体是有一定好处的。
第三，性生活不当。平时一些男性可能会因为性生活过度，性生活的次数过多，还是自己引起不射精的现象，射精的时间，不断的剪短，长时间如此便会出现不射精，这是不射精的原因之一，平时应该多加注意，以免影响正常的生活方式。
第四，睡眠质量下降。平时一些人可能会因为，身体方面的一些疾病，而导致自己不能得到充分的休息，出现睡眠质量不断下降，身体过于劳累，等症状出现，平时也会出现失眠的现象，所以，严重的睡眠质量下降都会引起一些男性出现不射精。
以上都是一些不射精的原因，平时应该多加注意，并且除以上的一些原因，平时可能也会因为性干扰，性抑制，和平时对性知识不够了解，或者是一些男性出现过度的手淫现象，都会引起自己不射精。所以，平时应该注意自己的生活方式和生活行为。