人的生活离不开衣食住行，所以说得了疾病的人都会问吃什么有利于疾病的恢复， 事实证明，人们饮食上的调节有于疾病的恢复，对于前列腺增生这种疾病也是如此，这种疾病通常会发生在中老年男性朋友的身上，得了这种疾病以后会给他们的生活带来很大的便，那么前列腺增生吃什么好呢?对于此问题，我们来看一下专家是怎么介绍的。
1.前列腺增生患者在日常生活中可多吃些红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等食物，专家介绍，这些食物可以降火、杀虫、润肠，而且还能起到清火的作用。对于前列腺增生患者来说还可以逐滞，让男性患者的前列腺腺管更加的畅通，氨基酸和不饱和脂肪酸也是这些食物所患有的物质，对于疾病的恢复有很好的辅助用作。
2.前列腺增生患者在生活中要多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西瓜、马蹄、梨、柚果等，这些食物还可以保持大便的通畅。还有一些粗粮和大豆制品。对于爱吃肉的男性患者来说专家建议，可以对多吃些鱼，猪肉、鸡肉、鸭肉、兔肉等等这些红肉男性患者要尽量的少吃，可以多喝一些牛奶。
3.南瓜子可以治疗很多的前列腺疾病，这是由于南瓜子里面含有很多的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素等等，里面含有的B族维生素对于前列腺增生的恢复也很有帮助。而且南瓜子还含有大量的优质蛋白。
4. 专家提出，男性朋友在得了前列腺增生以后可以多喝些绿豆汤，尤其是那些口苦，不欲饮的男性患者，他们通常属于积热型，而且不存在小便不畅，灼热黄少等等的症状。方法是绿豆洗净放到锅里，急火煮开后再煮10分钟，以代茶冲饮。
以上介绍了关于“前列腺增生吃什么好”的内容，希望能给广大的男性朋友们带来帮助，关于前列腺增生的治疗，只是依靠食疗是无法治愈的，所以说得了这种疾病以后及时的去医院才行，在日常生活中尽量不要憋尿，要经常锻炼身体，有一个良好的生活习惯也是很重要的。祝您早日康复!