淋病的出现会危害到患者的生活和工作，因为这种疾病的传染性很强，所以说患有这种疾病的患者就不能和其他人接触，尤其是不能和健康人有性生活，避免交叉感染的情况出现很重要，患者平时还应该注意好好休息，那么，什么是淋病最好的保健方法。
1，淋病最好的保健办法主要包括：良好的生活习惯，饮食习惯和个人卫生习惯，只要做好这些保健工作，就可以帮助患者病情治疗和恢复，不会让患者病情变得很厉害，首先患者一定要有良好的生活习惯，平时要养成早睡早起的习惯，不能总是熬夜和劳累，而且还应该保持良好的心态，心情舒畅对患者病情治疗会有帮助，千万不能总是给自己很大压力和负担，而且不能长期出现紧张，抑郁，烦躁等不良情绪，患者平时还应该加强运动，坚持每天进行半小时到一小时的有氧运动比较好。
2，淋病患者的饮食中一定要保持营养均衡，一定要多吃点新鲜蔬菜、瓜果等之类的食物，而且要多喝点水，保证尿量在2500毫升以上，对患者病情病症缓解会有好处，患者绝对不能吃刺激性强以及垃圾食品，以免给患者病情治疗造成不利影响，期间一定要养成良好的个人卫生习惯，一定要勤换洗内裤，而且外阴也应该勤清洗，不能和其他人有亲密和间接性接触。
最后，患有淋病的患者一定要做好保健工作，这样可以有利于患者病情治疗，也可以做到预防患者病情复发的作用，期间一定要遵医嘱用药用量进行治疗，才能保证治疗效果更佳，绝对不能总是停药，减量以及换药等，患者也不能轻信偏方办法进行治疗。