生活中，我们经常会憋尿，上课突然想上厕所，但是又不好意思跟老师说，我们就会选择憋尿。看球赛正看到关键点，突然想上厕所，我们会选择憋尿。玩游戏过程中，如果中断就会输，这时候我们想上厕所，我们还是会选择憋尿。这种情况实在是太多了，但是大家知道吗?憋尿当心会导致膀胱炎，无痛间歇性血尿或是膀胱炎。
我们要知道，憋尿是一种不良习惯，所以我们要改正，不能老是憋尿。且不说我们憋尿的时候自己也觉得难受，要知道憋尿还会导致尿路感染，从而引发膀胱炎。这是为什么呢?因为憋尿的话，会使尿液在膀胱里停留太久，大家都知道，我们的尿液都是一些有毒物质，这样的话，就会使膀胱内的细菌变多。还有就是憋尿的话，会增加我们的膀胱内压力，使黏膜防御能力降低，这样的话就很容易发生感染。还有就是大家要知道，我们的膀胱也是有弹性的，经常憋尿会导致我们的膀胱被撑大，这样的话膀胱的收缩力就会出现下降的情况，这样一来就会加重尿路感染。
得了膀胱炎的话，我们会发现自己有血尿的情况，患者还会出现反复发作的无痛性间歇性血尿。除此之外，患者还会觉得排尿遇到障碍，甚至还会出现腰痛的情况，上尿路阻塞症状也是很常见的，所以说发现不对劲，患者一定要及时进行治疗。
现在，我们知道了，憋尿不是一个好习惯，我们应该要及时改正，以免最后导致不好的后果。我们要按时排尿觉得有尿意就要注意，不要因为一些事情延后排尿的时间。我们也要注意自己的饮食习惯和生活习惯，如果觉得不方便的话，就不要经常喝一些含水的东西。