早泄和阳痿算是许多男性的心头病，许多男性在面对性伴侣有需求的时候常常会以工作太过劳累而推脱，其实是在性能力上会有些许的不足，性生活时间太过于短暂，无法满足双方的生理需求，当然，在身体劳累的时候进行性生活对身体的伤害也是很大的。
许多男性在治疗早泄的过程中总会受到阻碍，认为自己服用了许多药物，经常参加运动，增强自己身体素质，都没有改善自己的早泄情况，所以治愈变得十分困难。在我看来，治疗早泄并不难，主要是方法要正确，而且自己的习性也要好一些，疗效也会好。那么早泄治疗吃什么会比较好呢?
1.红枣。红枣具有补血的作用，可以促进血液循环，益血壮神，可以做成红枣糖水喝，对早泄治疗有较大的帮助。
2.木瓜。将木瓜处理干净切成一块块的，放入适量的米酒或白酒中浸泡大约两个星期后，每次饮用其混合药液，服用两周过后，能发现自己产生精子数量增加，阳痿的情况没有了，早泄的症状也有所缓解。
3.葡萄。直接取适量新鲜的葡萄肉，去除外皮，直接捣碎，加入适量温开水饮用，可以治疗前列腺炎等疾病，避免早泄、阳痿等情况的发生。
4.多吃有滋补效果的食物，如玉米面、黑豆、薏米等等，糯米含有一定量的蛋白质、维生素B等等，是一种温和滋补品，可以壮阳补肾。
以上就是我给大家介绍的四种关于早泄治疗的食疗方法，多吃以上几种食物，可以促进精子的生成，具有壮阳补肾的作用，当然，我建议大家还是要专注于增强自己的身体素质，多参与体育运动，保持良好的性关系，不要频繁进行性生活，才能避免早泄的发生。
