前列腺增生是一种常见的生殖系统疾病，近年来前列腺增生病症呈上升，并且前列腺增生低龄化明显，这既和人们的饮食习惯有关，也和空气污染、工作压力、生活节奏过快有重要的关系。我们来了解一下为什么现在前列腺增生越来越低龄化。
通过了解前列腺增生的病因可以发现，导致前列腺增生的病因有很多，其中饮食也是重要的一方面，不但刺激性的食物有诱发前列腺增生的风险，同时饮食安全也是很重要的，如果饮食当中含有一些激素化肥，农药等不良物质，也容易诱发前列腺增生。
随着工作和生活压力的加大，尤其是白领等经常坐办公室的人员不喜欢运动，不注重饮食规律，经常保持久坐的习惯，这无疑都会加剧前列腺的负担，是前例腺受到反复的不良刺激，就有诱发前列腺增生的风险。
随着生活条件的改善，我们的餐桌食物越来越丰富，近些年来，肥胖人士越来越多，对男性来说肥胖也会诱发前列腺增生，过度肥胖不但会导致血液循环异常，还会使脂肪对前列腺造成一定的刺激，使前列腺部位的营养受到限制，就有诱发前列腺的可能。
另外就是频繁过度的性生活，也是导致前列腺增生的一个很重要的因素，性生活过于频繁就会造成前列腺过度的充血和反复的刺激，容易导致前列腺出现肿胀，如果频繁出现类似的症状表现，前列腺就有可能出现增生。
近些年来，前列腺增生低龄化比较严重，在以前前列腺增生多为老年人，但是现在很多三四十岁的男性就得了前列腺增生，这和人们的饮食习惯以及当今社会工作压力过大都有着很重要的关系，为了更好的预防前列腺增生，一定要避免一些不当的生活习惯。