手淫对于男性来说，应该是非常熟悉的，因为在大多数的男性生活中，都会有手淫的行为，很多男性在青少年时期就有了手淫行为，很多人把手淫都作为了一种生活中的发泄方式。手淫的行为虽然说非常的普遍，很多人都存在这样的行为，但是很多男性对于手淫的了解并不是非常的清楚，那么手淫到底好不好，有没有危害呢？下面就由专家来告诉你。
一般来说手淫行为是正常的男性发泄的一种方式，手淫本身来说并不存在任何的危害，男性到了一定的年纪，就会有一些性幻想，这往往会通过手淫的方式来进行发泄欲望。手淫的行为，如果偶尔发生，那么它确实不存在什么危害，但是如果长期的过于频繁的进行手淫行为的话，那么它存在的危害还是很大的。过于频繁的过度的进行手淫行为，会导致一些男性疾病的发生，比如说阳痿早泄，因为长期的，进行手淫会使阴茎的敏感神经加重，从而会出现一些病态，导致男性疾病的发生，这是极为不利的。此外，手淫行为如果过多的话，也会使自己的心理变的的不健康，对自己正常的生活，工作，社交等都会不同程度的造成一些影响。 如果男性朋友有手淫行为的话，自己要注意了，千万不能过于频繁，最好是戒除手淫，手淫引起的男性疾病是非常多的，现在有很多的男性疾病都是由手淫过度所造成的，男性朋友一定要重视该问题，频繁的手淫是存在危害的。手淫过多的话也会导致生理机能下降，身体素质下降，总之是会影响到自己的身体健康的。
男性朋友一定要树立正确的性观念，要深刻的认识手淫的危害，不要一味的追求刺激，而影响到了自己的健康，如果自己有手淫行为的话，尽量的克制，最好是能戒掉手淫行为。多男性会为戒掉手淫而苦恼，其实，并不是什么困难的事情，自己首先要保持好心态，树立信心，在自己有手淫的念头时，转移自己的注意力，可以进行一些体育运动，来忘记手淫的念头。对于手淫的危害是不能忽视的，在你进行手淫的时候你多想一想它的危害，也许就可以戒除手淫了。