得了牛皮癣可以吃火龙果,这种水果中不仅含有多种人体所需的营养物质,还具有调养身体、滋养皮肤的作用,有助于身体早日恢复健康。但由于火龙果属于寒性水果,所以不可以一次性食用过多,要不然很容易引起肚子痛、拉肚子等肠胃不适症状。下面详细介绍一下饮食宜忌。
火龙果不仅味道鲜美、口感清甜,还含有多种营养成分,比如植物性白蛋白、花青素、胡萝卜素、矿物质、维生素、水溶性膳食纤维等。这些营养物质比较容易被人体吸收,可以起到润肠通便、提高抵抗力、明目、滋养皮肤、降压降脂、润肺止咳、美容养颜等作用。因此,得了牛皮癣的患者能吃火龙果。但要养成少量多餐的饮食习惯,以免一次性吃太多引起腹泻、腹痛等症状。而且一些脾胃虚寒的人最好不要吃火龙果,不然会导致病情加重。
患者除了可以吃火龙果,还要增加其他蔬果的摄入量,例如苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、葡萄、瓜类、草莓、茄子、芹菜、黄瓜、绿叶菜、西红柿等。也可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如蛋类、牛奶、瘦肉、淡水鱼肉等。只有养成多样化、营养均衡的饮食习惯,才能促进身体尽早康复。此外需特别重视皮肤的保养工作,不能用力搔抓或者摩擦患处,否则很容易继发感染,进而会增加治疗难度。
通过以上介绍可知,牛皮癣患者可以食用一些平时比较常见的水果,比如火龙果、梨、柚子、苹果等。尽量不吃容易导致上火和过敏的水果,比如榴莲、芒果、菠萝等。也要忌口刺激性食物,例如辣椒、咖喱、油炸食品、烧烤食物、碳酸饮料、生冷食物等。