寻常型银屑病是一种最常见的银屑病，其发病率在银屑病所有类型当中也是比较高的一种，虽说危害不如其它严重类型的大，但同样要注意及时治疗，同时还要注意做好生活饮食护理工作，以防影响病情。那么中年寻常型银病在饮食上有什么宜忌呢?下面让我们一起来了解一下。
首先，在饮食禁忌方面，中年寻常型银屑病患者要严格禁酒，因为饮酒会增加患高血压、中风等疾病的几率，且饮酒还会导致病情加重和复发。饮酒后，患者会增加瘙痒感，因此一定要戒酒，另外，还要注意戒烟，烟酒都会给银屑病带来不利影响的，因此患者要注意远离烟酒。
其次，在饮食中要注意以低糖、低脂肪饮食为原则，要多吃一些富含各种维生素的食物，如维生素C、维生素B6以及维生素E含丰富胡萝卜素的食物，对病情就有帮助。
最后就是要注意忌吃一些刺激性食物及发物，如姜，葱，蒜，辣椒及海鲜等。
对于银屑病患者来说，可以常吃豆类或其制品，还有一些奶类制品，这些食物不只含有优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，而且还含钙及维生素等。而银屑病患者普遍蛋白缺乏，因此常吃这些食物对病情是十分有利的，
谷类食物也是不错的选择，要注意多样搭配，饮食中做到粗细搭配，常吃粗粮、杂粮等，像一些常吃的稻米、小麦不要碾磨太精，以防影响当中的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维流失到糠麸之中。
中年寻常型银屑病饮食宜忌有哪些?上面就是患者需要注意的一些饮食调理工作，对于一些不利于病情的食物，一定要避免食用，而应多吃一些可帮助缓解病情有益食物，以更好的控制寻常型银屑病病情，避免其向重型银屑病发展。寻常型银屑病是可以很好达到临床治愈的效果的，不过易复发，所以平时一定要注意生活饮食方面的护理。
