现在逐渐地天气变凉了，在冬季也成为了银屑病的高发季节，这也让很多的患者苦恼不已，身上痒个不停，忍不住想用手去抓，结果发现越抓越严重。很多银屑病患者是复发的，主要还是对复发的预防措施不适很了解造成的，其实银屑病的复发完全是可以预防的，那么具体预防的方法有哪些呢?
银屑病的复发预防方法：
1、预防感染
因为身体的局部感染病灶是诱发银屑病的一个因素，最为常见的感染病灶有扁桃体发炎、气管炎等等，这些炎症的存在都是会造成银屑病复发的，所以说经常出现扁桃体炎症的人可以考虑切除扁桃体，特别是青年人，这样是能够从根本上预防银屑病复发的。
2、平时远离过敏因素
一些银屑病患者病情反复还有一个重要原因就是过敏，比如平时吃了什么过敏性食物，服用了一些药物之后过敏，这些过敏因素都是会造成银屑病复发的。所以在每次疾病复发之后都要去看看自己最近致敏物质，以后可得离这些东西远一些。
3、平时注意保暖不要受凉
提高警惕，防患于未然。有过银屑病病史的患者平时一定要注意保暖保持干燥，潮湿和寒冷都会使银屑病复发的，希望大家居住的环境是干燥清洁的，经常开窗通风，使房间保持干燥。
4、平常饮食清淡一些
银屑病患者平常的饮食一定要注意清淡一些，切忌吃一些辛辣的食物，比如烈性酒、生姜、葱、辣椒、海鲜等，这些食物吃了之后银屑病会复发或者加重的，希望大家一定要多注意。
希望得过银屑病的人应该按照上面的4个要点去进行预防，这样是能够降低复发的几率的，除此以外平时还得加强锻炼，增强体质，抵抗力变强了也是能够防止银屑病复发的，经常锻炼对身体健康是有诸多好处的，疾病自然就不会找上门了。