端午节吃粽子,是一种习俗,更是一种美味享受。粽子通常具有味道鲜美、口感软糯多且配料多样的特点,是一种华人爱吃的典型美食。牛皮癣患者吃粽子,好处是,糯米可以温暖脾胃,补中益气,同时对牛皮癣患者的脾胃虚寒、食欲不佳有一定缓解作用。而且粽叶使得粽子特殊香味,含有很多对人体有利的成分,能够清热解暑。
及早发现,科学治疗,但吃得过多,就会增加热量,同时还有可能造成腹胀不消化。因为糯米含糊精多,黏性大,在消化道停留时间一旦过长,就会造成胃排空慢,容易造成牛皮癣患者胃酸过多、腹胀或腹痛等消化不良症状,造成消化系统疾病。所以牛皮癣患者跟要注重适量,不能多吃粽子。而且吃粽子,要搭配蔬菜、水果等。如果是自己包粽子就可以在糯米中,加入小米、豆类、薏米、山药等,易于消化,减少肠胃负担,且营养均衡。如果一旦吃得过多,牛皮癣患者要注意自己的消化,年轻者可以通过适量地运动来抵消,以免出现消化不良,食欲不振的现象。
在生活中,我们可以看到有很多品种的粽子,有一些肉粽含有较多脂肪,这类粽子牛皮癣患者要尤其注意不宜多食。而高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病患者也不宜多食,因为有可能会增加血液黏稠度,加深心脏负担,因而不宜食用。
所以,专家提醒:牛皮癣患者可以吃粽子,但是应该注意适量,不能过多,不仅是牛皮癣患者要注意这一点,老年、儿童这类的健康人群,或者患有胃病、胆结石、胆囊炎、胰腺炎和糖尿病的患者,也同样要注意尽量一次不要吃多,以免导致身体不适。