患有牛皮癣，要注意饮食忌口，不能吃辛辣刺激食物，如洋葱、大蒜以及青椒、麻椒、胡椒等，患者都要远离，不宜触碰，否则的话可能会因为饮食不当而加重患处皮损病症，影响疾病恢复。但是对于以下几种食物，红色牛皮癣患者可以适量食用，有益健康。下面，就让我们一起去了解一下吧。
1.绿茶
绿茶中的茶多酚具有较强的抗氧化性，适量食用有助于清除体内自由基，缓解牛皮癣引起的红斑、瘙痒、灼热、刺痛等不适症状，恢复健康。
2.鲜枣
牛皮癣红色也可以多吃鲜枣，因为鲜枣中的维生素C能够促进体内免疫物质生成，增强体质，提高抗病力，预防并发症。
3.柑橘
柑橘也是维生素C丰富的食物，可以适量食用，有益健康。但要注意，变质的以及发霉的柑橘不宜食用，以免损伤肠胃，危害健康，影响疾病恢复。
4.柿子
对于牛皮癣红色患者来说，柿子也是不错的饮食选择，因为柿子具有利水、消炎、止血、降压的作用，多食既能辅助医治，也能预防并发症，保障自身健康。
5.土豆
土豆也适合此疾病患者食用，因为土豆中的蛋白质和维生素含量很高，适量食用有助于保证机体蛋白充足，辅助医治，促进疾病恢复。
6.芋头
芋头中含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁等微量元素，适量摄入也能辅助医治，改善病症，减轻不适，促进疾病恢复。
牛皮癣红色一定要格外注意饮食，多吃清淡易消化食物。而上述介绍的这几种食物，很适合牛皮癣红色患者食用，只要患者针对选择，科学进食，就能辅助医治，实现最佳恢复。另外，牛皮癣红色恢复后，还要注意避免使用刺激性较强的洗护用品、避免强光刺激以及规律作息、避免熬夜等，做好这些都能预防此病，降低其复发率，保障自身健康。
