牛皮癣患者可以吃肉松面包，但是要注意少量食用，因为肉松属于发质食物，吃多了可能会诱发或加重牛皮癣引起的皮损病症，影响疾病恢复。除了可以少量食用肉松面包之外，牛皮癣患者也可以多吃以下几种粥类食品，对疾病恢复也有很大的帮助。下面，就让我们一起去详细了解一下吧。
第一、车前子薏米粥
车前子薏米粥具有清热解毒、袪风利湿作用，经常食用也能辅助改善牛皮癣引起的皮肤瘙痒、鳞屑等异常病症，恢复健康。此粥的做法主要就是先将适量车前子洗净放入锅中熬煮，煮好后去渣取汁，然后再将药汁与薏米一起煮粥，煮熟即可。
第二、桂枝薏米粥
对于牛皮癣患者来说，桂枝薏米粥也是不错的饮食选择，因为桂枝薏米粥具有清热解毒、活血通络、袪风利湿作用，多食也能辅助医治，促进疾病恢复。枝薏米粥的做法主要就是先将适量桂枝、牛膝、杜仲等放入锅中加水熬煮，煮好后去渣取汁，然后再与薏米煮成粥，煮好后加适量白糖调匀即可食用。
第三、生槐花粥
如果牛皮癣患者有严重的瘙痒症状，可以多吃生槐花粥，因为生槐花粥具有清热凉血、袪风止痒作用，经常食用有助于改善瘙痒病症，减轻不适。此粥的做法主要就是将适量生槐花、土茯苓等放入锅中熬煮，煮好后去渣取汁，然后再将药汁与粳米一起煮粥，煮熟即可。
第四、人参大枣粥
人参大枣粥具有补中益气、增强体质作用，适量食用有助于提高抗病力，预防并发症，保障自身健康。其做法主要就是先将适量大枣洗净去核，然后再将大枣与人参、大米一起熬煮，煮熟即可。
第五、茯苓粥
茯苓粥具有健脾安神的作用，经常食用有助于改善肠胃功能，促进营养吸收，加快疾病恢复。此粥的做法主要就是将适量茯苓末和粳米洗净，然后一同放入锅中加水熬煮即可。
上文介绍的这些粥类食物，对牛皮癣恢复很有帮助，可以适量进食，有益健康。另外，在食疗期间，牛皮癣患者还要注意一些禁忌事项，如避免暴晒、避免吸烟饮酒等，做好这些都能减少不利因素影响，更好的辅助科学方法医治，实现最佳恢复。
